主页 > 健与美心得 > 文章分享

	肌肤护理 - 八招变身耀眼白皙肌肤 想要日光灯那样的白，除了出门涂防晒你还知道多少秘诀？ 快来看以下美白小知识： 美白小贴士 1. 睡前用化妆棉加上美白化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会有想不到的水亮清透喔！ 2. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 3. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 4. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 5. 一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 6. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 7. 只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂亮亮！ 8. 据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有 所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生，肌肤才能持续美白！
	更多相关文章 保湿-保湿知多D 防晒-防晒要看“脸色” 抗皱去斑-从今天起就做个抗皱去斑的美丽达人 医学护肤-医学护肤解决皮肤过敏的良方 滋润-四招化解皮肤滋润问题 初春肌肤滋润大作战 冬春交际的面部保湿护理 冬季眼部保湿须知 每天3分钟，年轻很轻松 如何选择防晒霜 医药护肤[后保养] 白领室内防晒方案大起底 春季美白祛斑四要素 你缺的是哪种水？ 日夜隔离，为皮肤撑起防护伞